CORSI DI AUTOSTIMAarea benessere


MIGLIORA LA TUA AUTOSTIMA

I corsi sono rivolti ai soci PGM

L'autostima, cioè l'opinione che si ha di se stessi, condiziona il proprio stato emotivo e incide sul raggiungimento degli obiettivi personali, influenzando le scelte che facciamo.
Una buona dose di autostima è alla base del successo nella vita.

Perché un corso per aumentare l'autostima?
Perché chi ha una scarsa autostima spesso evita di agire per paura di non essere all'altezza e di fallire o agisce con un atteggiamento di insicurezza che lo pone già come perdente.
La giusta autostima rende più sicuri di sé, permette di raggiungere i propri obiettivi e in generale migliora la qualità della vita.

Qual è l'obiettivo del corso?
Fornire ai partecipanti degli strumenti pratici per migliorare la propria autostima e la vita in generale.

Quali sono gli argomenti che saranno trattati?
Durante gli incontri saranno affrontate le seguenti tematiche:
1. acquistare maggior consapevolezza di se stessi al fine di riconoscere i propri punti di forza; accettare le proprie debolezze; conoscere i propri valori;
2. gestire le proprie emozioni e gli stati d'animo negativi, anche con l'uso di tecniche semplici e veloci;
3. migliorare il rapporto con gli altri e con se stessi;
4. eliminare le "convinzioni limitanti";
5. imparare a dire di NO;
6. superare i fallimenti e gestire le critiche;

Data presentazione corso: giovedì 11 febbraio 2016 ore 20,45
Inizio corso giovedì ore 20.45

Durata: 6 incontri di 2 ore ciascuno per 12 ore di lezione.
Frequenza: settimanale, il giovedì dalle ore 20.45 alle ore 22.45
Note: i corsi si attivano a raggiungimento di un numero minimo di 5 persone
Docente: Simonetta Bettini, coach in Programmazione Neuro Linguistica e formatrice, che da anni aiuta le persone a raggiungere i loro obiettivi. Per maggiori info visitare il sito www.simonettabettini.it e dott.ssa Lucia Ramponi.
[ Download Curriculum ]
Iscrizioni: entro l’inizio di ogni corso. Le iscrizioni vengono prese in segreteria ed online.
Localizzazione aule: Via Santa Rita 4/a Bologna

 


Photo Corso di Autostima
Photo Corso Self Esteem

 



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I corsi si attivano a raggiungimento di un numero minimo di 5 persone.

Desideri ulteriori informazioni? Chiamaci ora al +39 051-333303 la Segreteria sara' di aiuto concreto per chiarire eventuali dubbi sul Corso.

LUN MAR MER GIO VEN SAB DOM
AUTOSTIMA - - - 20.45 - 23.15 - - -

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Corso di Comunicazione Efficace

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