YOGA BIMBI area bambini


Yoga Bimbi la danza delle emozioni


I corsi sono rivolti ai soci PGM

Lo yoga è una disciplina che agisce come una goccia che batte sulla pietra, lenta.
A volte non si vede e non si sente, ma con costanza andrà a scavare anche la pietra più dura, lasciando solchi indelebili.

Perché lo Yoga:
Lo Yoga rivolto ai piccoli ha come obiettivi gli sviluppi di importanti valori etici, come ad esempio il rispetto per gli altri, per l’ambiente per l’amicizia e la solidarietà e di valori morali, imparare a conoscersi, riconoscendo le emozioni gestirle e canalizzarle in simboli e comportamenti creativi.
Questi obiettivi vengono ottenuti attraverso un percorso che presenta vari passaggi , da quello di orientamento motorio, con esercizi di postura di respirazione rilassamento e meditazione, a quello espressivo con disegni e canzoncine.
Impareremo attraverso il gioco a trasformarci in elementi della natura e negli animali, a trasformare le emozioni in movimenti e narrazioni corporee ed espressive.
La pratica proposta segue il metodo Balya Yoga

Calendario Incontri: Sabato 19 e 26 novembre 2016 dalle 16.30 alle 18.30

Note: Il laboratorio si attivera' al raggiungimento di un numero minimo di 5 bambini di eta' 5/8 anni. Consigliati abbigliamento comodo e calzini antiscivolo. Prenotazione obbligatoria entro il mercoledì che precede ogni incontro.
Insegnante: Nadia Berti, tecnico Yoga e Ayurveda della FEDIKA/Csen, Istruttore di Yoga per bambini metodo Balyayoga® e Yoga in gravidanza e post parto Csen/Yoga Alliance, Antropologa, Mediatrice Interculturale e Interreligiosa.

 



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